The smart Trick of สุขภาพ That No One is Discussing

The smart Trick of สุขภาพ That No One is Discussing

Blog Article

กินอาหารทั้งผลไม้และผักให้มากขึ้นในอาหารของคุณ

"สสส." ดัน "พื้นที่สุขภาวะ" สู่ความเท่าเทียมด้านสุขภาพ

เราจะรักษาสุขภาพจิตและอารมณ์ที่ดีได้อย่างไร?

Needed cookies are Completely important for the web site to operate correctly. These cookies make sure basic functionalities and security measures of the website, anonymously.

“แล้วจะรู้ว่าเหงื่อแต่ละหยด มันคุ้มค่ากับสุขภาพที่ดีของคุณ”

“สุขภาพนั้นมันคือ ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับร่างกายของคุณ”

คิดก่อนพูดหรือโพสต์ ไม่ว่าในชีวิตจริงหรือในโลกออนไลน์ ควรไตร่ตรองก่อนพูดหรือโพสต์ เพื่อป้องกันคู่สนทนาหรือคนใกล้ตัวเสียความรู้สึกหรืออาจไปกระทบความสัมพันธ์ให้แย่ลง

สุขภาพหมายถึงสภาวะที่สมบูรณ์ทั้งร่างกาย จิตใจ และสังคมที่ดี ไม่ใช่แค่การไม่มีโรคหรือความทุพพลภาพ

“การรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงเป็นหน้าที่…. มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถรักษาจิตใจให้แข็งแรงและแจ่มใสได้”

“ก่อนที่จะรักษาผู้อื่น คุณต้องรักษาตัวเองก่อน”

ผู้ชายคิดยังไงถ้าผู้หญิงเงียบหายไป

“ฉันเชื่อว่าของกำนัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถมอบให้กับครอบครัวของคุณและโลกใบนี้คือสุขภาพที่ดีของคุณ”

คนท้องสระผม สุขภาพ ทุกวันได้ไหม? วิธีดูแลเส้นผมระหว่างตั้งครรภ์ที่แม่ต้องรู้!

ทีม